Henrik Millbert var med och spelade upp moderklubben Piteå IF till division ett säsongen 2014. Han var en av lagets främsta spelare på sin högerbacksplats och värvades till seriekollegan Umeå när Piteå oväntat degraderades hösten 2016. Utvecklingen har fortsatt i Umeå och i höstas anmälde allsvenska IFK göteborg sitt intresse. Millbert bjöds ned på en veckas träning och provspel i början av januari. Något allsvenskt spel blir det dock inte för 25-åringen den här säsongen, men han har redan hunnit känna på allsvenskt motstånd ändå. Han hoppade in för sin nya klubb Frej i slutet av en cupmatch mot Djurgården söndag eftermiddag. Djurgården vann matchen med uddamålet 2–1 inför 4 999 åskådare på Tele2 Arena.
– En spelare som är i en bra ålderskategori för oss. Han är lite äldre jämfört med andra och har viss rutin från seniorspel. han kommer få göra sina minuter i superettan och han kommer att växa med uppgiften, säger Frejs tränare Lukas Syberyjski till Fotbollskanalen.