Han är ny som tränare i division 1-laget Wibax Patriots den här säsongen.
Det finns dock ett problem.
Tiden.
- På grund av mitt arbete missar jag en hel del träningar och matcher. Så jag ser mig själv som en tredjetränare.
Fredriks önskemål var en huvudtränare. Han fick Joakim Sandberg.
- En suverän lösning. Joakim har varit med tidigare, är seriös och vet vad det handlar om, säger Fredrik.
Blev förvånad
Joakim, som ursprungligen är från Luleå, flyttade till Piteå från Sala 2005. Han har tidigare tränat Öjebyn tillsammans med Lars Ekesryd och har även fyra säsonger som coach i Luleå City.
Nu blev det alltså Wibax Patriots.
- Jag blev faktiskt lite förvånad när styrelsen kontaktade mig för fem veckor sedan. Men också smickrad och det var anledningen till att jag tackade ja.
Wibax Patriots har de senaste säsongerna haft topplaceringar i division 1 och division 2.
Tappat rutinerade spelare
Förra säsongen blev det en tredjeplats efter Team Thorengruppen (som vann samtliga matcher) och Hudik/Björkberg.
Nu kan det bli tuffare. Wibax Patriots har nämligen tappat flera etablerade och rutinerade spelare: Jan Persson, Fredric Westling, Andreas Morén och Peter Skaugvold.
Målvakten Peter Lantto har inte slutat, men är knäskadad och har lång rehab framför sig.
- Vi har i stort sett tappat en femma av klass, och det kommer givetvis att bli kännbart, menar Fredrik.
Mikael förstärker
Joakim Sandberg:
- Visst, en hel del poäng försvinner. Men vi står inte och faller med några viktiga spelare som slutar, och det går inte heller att bygga på det man inte har.
- Träningsmässigt har vi också legat efter, men nu ligger vi på en hög dos vilket är nödvändigt.
Wibax Patriots har förstärkt med Mikael Hällgren, Piteåkille som förra säsongen spelade för Thorengruppen, Oskar Westerlund, K4 och Johan Söderström, från Boden. Johan hamnar därmed i samma lag som sina bröder Josef och Jakob.
Generationsväxling
Wibax Patriots har även på gång Jesper Renberg, K4, som dock ännu inte skrivit på. Däremot kommer inte Luleågrabben Markus Hallman-Öster. Han har flyttat till Råneå och saknar körkort.
Både Fredrik och Joakim är eniga om att Wibax Patriots går in i en generationsväxling.
- Visst. Ungdomarna stormar fram och det tycker jag är väldigt spännande. Det finns talang och några kommer säkert att få chansen redan den här säsongen, säger Joakim.
- Vi kommer i stort sett att spela in ett nytt lag, säger Fredrik.
"En frisk fläkt"
Dubbla bortamatcher
Wibax Patriots inleder seriespelet med bortamatch mot Sundsvall (lördag) och Hudik/Björkberg (söndag). I hemmapremiären lördag den åttonde oktober tar Wibax P emot Gamla Stan.