2014 blev Jean-Christian Zirignon Norrbottens snabbaste man över 100 meter. Då sprang han i mål på tiden 10.74. De senaste säsongerna har dock präglats av skadebekymmer. Under nio månader led han av en stressfraktur i ena foten och fokus fick ligga på rehabilitering och vila. Men i somras var han tillbaka och ställde upp i Skaraloppet. Och vilken comeback det blev. Istället för en mjukstart så slog "JC" sitt personliga rekord direkt när han sprang i mål på tiden 10.69.
– Att jag kom tillbaka efter skadan och satte personbästa direkt var ett bevis på att jag kan springa fort trots att jag haft en jobbig skada, säger JC.
– Jag tror att jag är ännu snabbare nu, speciellt då jag får en ordentlig försäsong i kroppen den här säsongen.
Sedan två och ett halvt år tillbaka tillhör Piteå-killen Jean-Christian Zirignon Hammarby. Och sedan 2014 är han alltså Norrbottens snabbaste man genom tiderna.
– Det är riktigt stort och det är något jag är stolt över. Jag är ju från Norrbotten, säger JC.
– Trots skadefrånvaron så var det inte oväntat att jag skulle slå mitt rekord. Mitt gamla rekord var rätt gammalt.
Efter den jobbiga fotskadan hoppas "JC" att hans skadebekymmer nu är över och att han kan blicka framåt. Skadeperioden kan dock ha bidragit med något positivt.
– Jag var borta cirka nio månader med stressfrakturen. Då blev det mycket vila och alternativ träning för att få frakturen att läka. Men nu känns kroppen riktigt bra.
– Jag märker kontrasterna när jag får träna ordentligt under försäsongen. När jag missat så mycket tid blir det nu en påminnelse om att friidrott är riktigt roligt även under försäsongen när det är tung träning.
Trots skadeproblemen har Jean-Christians utvecklingskurva pekat uppåt sedan han kom till Hammarby.
– Den största skillnaden med att vara i Hammarby jämfört med att vara hemma är nog resurserna. Sen har jag en ordentlig sprintgrupp här och det har hjälpt mig att utvecklas riktigt mycket, säger JC.
– Nu är det kortsiktiga målet att jag ska slå mig in i Sverigeeliten. Det tror jag också är möjligt för mig att klara av. Det gäller bara att lita på processen och undvika skador.
Just nu är Jean-Christian hemma i Piteå. Men även om det är juletider så läggs fokus på träningspass.
– Julen firade jag annars i Stockholm med delar av familjen. Nu är jag i Piteå över mellandagarna och håller igång i Skoogs Arena. Sen åker jag tillbaka till Stockholm över nyår, innan vi ska till Teneriffa på träningsläger i början på januari.