"Jag tyckte att s tyrkelyft såg jobbigt ut"

PT-MEDALJEN. Han tyckte styrkelyft såg jobbigt ut - men övertalades. Och redan i sin första tävling slog Kåre Lundgren till med nytt svenskt rekord.1986 fick han PT-guldet för bästa idrottsprestation i södra länsdelen.- Det blev verkligen händelserika år, säger han.

Piteå2005-12-17 00:00
Staffan E Johansson
Kåre Lundgren startade sin karriär 1968 med tyngdlyftning, den olympiska grenen.<br /><br />Han kämpade på och lyckades som bäst ta ett silver i svenska mästerskapen.<br /><br />Många år senare, närmare bestämt 1980, började han fundera på att lägga av.<br /><br />- Jag kände att jag inte kom så mycket längre, motivationen blev sämre.<br /><br />Ungefär i samma veva började kompisen Johan Westerberg, från Luleå, tjata på Kåre.<br /><br />- Han ville att jag skulle ställa upp i en styrkelyftstävling. Men jag var tveksam. Jag tyckte det såg väldigt jobbigt ut, berättar Kåre.<br /><br /><h3>Fem SM-guld</h3>Johan lyckades dock övertala Kåre som i sin debut vann och dessutom satte nytt svenskt rekord i knäböj!<br /><br />Sen var han fast - förstås.<br /><br />- Fast de fick övertala mig en gång till, säger Kåre och skrattar.<br /><br />Kåre etablerade sig snabbt i eliten.<br /><br />1981 tog han brons i svenska mästerskapen, och därefter kom framgångarna med jämna mellanrum.<br /><br />Totalt blev det fem SM-guld, två brons i Europamästerskapen, tre guld i nordiska och totalt satte han tolv svenska rekord och ett Europarekord.<br /><br />Och den kanske största framgången - PT-guldet 1986...<br /><br />- En utmärkelse som värmde.<br /><br /><h3>Öjebymodellen</h3>Styrkelyft passade Kåres kropp. Men det är inte hela sanningen. Under några år arbetade han fram en mycket effektiv träningsmetod.<br /><br />- Den blev riksbekant som Öjebymodellen. Den gick ut på att träna smart med kvalitet. Lätta vikter med hög fart.<br /><br />Men Kåre Lundgren ville också visa att det gick att lyckas i styrkelyft utan förbjudna medel - doping.<br /><br />- Vid den tidpunkten var dopningen väldigt utbredd. Något som jag och de aktiva i Öjeby AK bestämt tog avstånd ifrån.<br /><br />Kampanjen gillades inte av alla.<br /><br />- Jag fick konstiga telefonsamtal. Vissa försökte sälja grejer till mig bara för att provocera.<br /><br />Kåre stod på sig, och när han 1990 tillträdde som förbundskapten tog han ytterligare ett steg för att få bukt med dopningen.<br /><br />- Jag satte ihop ett antidopningskontrakt och skickade det till de 40 bästa seniorerna och juniorerna i landet.<br /><br /><h3>Ett rent landslaget</h3>Kontraktet gick ut på att de aktiva, om de åkte fast, skulle betala alla utgifter i samband med läger och även betala böter på 10 000 kronor.<br /><br />- Av dessa 40 var det 17 som vägrade. Sen föll ytterligare bort och till slut hade jag ett rent landslag. Jag fick kämpa hårt och stötte på en hel motstånd men jag nådde mina mål.<br /><br />En kampanj som 1999 gav Kåre Lundgren Rubus Arcticus-priset.<br /><br />1994 avgjordes Europamästerskapen i styrkelyft i Piteå. Ett stort ögonblick för Kåre som då alltså var förbundskapten.<br /><br />Men visst kunde han ha tagit ut sig själv.<br /><br />- Vid SM samma år tog jag guld i 75-kilosklassen på ett resultat som faktiskt var bättre än det som räckte till EM-guld.<br /><br /><h3>Tränare i Danmark</h3>1996 tog Kåres aktiva karriär slut. Som 46-åring kom han till Göteborg och satte svenskt rekord i knäböj med 322,5 kilo.<br /><br />- Jag förbättrade också mitt personrekord med 20 kilo. Det tyckte jag var en perfekt slutvinjett, säger han.<br /><br />Men riktigt slut var det ändå inte. År 2000 blev han rikstränare för det d a n s k a styrkelyftslandslaget.<br /><br />- En intressant men oerhört arbetsam tid. Under det år jag var engagerad hann jag bland annat med 140 flygresor.<br /><br />Öjebymodellen kom till pass igen och danskarna gjorde stora framsteg.<br /><br />När Kåre Lundgren tackade nej till en fortsättning dök han upp igen, Johan Westerberg. Ni vet han som övertalade Kåre att börja med styrkelyft.<br /><br />- Johan är fortfarande kvar som Danmarks rikstränare.<br /><br />Kåre bor sen sju år tillbaka med sin familj i Stockbäcken. Han är pressansvarig i Öjeby AK, men kan inte hålla igång kroppen i den utsträckning han själv önskar.<br /><br />- I samband med en trafikolycka för några år sedan fick jag en nackskada. Jag har ständig värk och är nu halvpensionär, säger han.<br /><br /><h3>En lista som tände</h3><BrödFråga>Vad är det roligaste du varit med om som aktiv eller förbundskapten?<br /><br /></BrödFråga>- Definitivt SM 1994. En av favoriterna i min klass, Stefan Entis, gick före tävlingen omkring med en lista där han krävde min avgång som förbundskapten. Han gillade inte att jag var emot doping. Den där listan tände mig, jag besegrade Nentis med 40 kilo på ren vilja, tog SM-guld och fick en stor buckla för mästerskapets bästa lyft.<br /><br />- Och Nentis lista fick ingen som helst effekt...<br /><br />
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om
Sport
Piteå