- Jag vet inte vilka som kommer till start, men jag har den tionde bästa stöten i år. Så en finalplats borde inte vara omöjligt, sa Helena - som i helgen vann med nästan två och en halv meter till tvåan i klassen.
Hennes längsta stöt landade på rätt sida av arton meter och mätte 18.05.
- Sedan var jag ju ganska jämn och hade 17.67 i min sämsta godkända stöt.
Vad skall du nu göra för att behålla och till och med bättra på formen inför VM?
- Jag skall njuta och vila. Det brukar jag komma i form av.
Engman har skaffat sig rutin genom att vara med i mästerskapen dem senaste åren, men årets VM i Valencia kommer och är helt annorlunda jämfört med tidigare år.
- Ja, jag var ju klart ganska tidigt och det har gjort att jag inte behövt jaga hela tiden. Annars har jag varit sent ute.
- Men sedan är det annorlunda på ett annat sätt i och med att jag både jobbar och tränare. Det sliter mer än tidigare.
Det som krävs nu är hur som helst vila för Helena.
- Jag måste helt enkelt våga vila för att komma i form. Och får jag mer fart i ringen, samtidigt som jag gör lika i tekniken. Så kommer det att bli bra.
- Och om detta är min längsta nivå som jag håller nu, så kan det bli riktigt bra på VM - det hoppas jag i alla fall.
Det ser dessutom ut så med tre tävlingar över 18 meter i vinter och med längsta på 18.13.