De blev uppgraderade på karateläger i Öjebyn
Piteå Shotokan, Hortlax karateklubb och Skellefteåhamn karateklubb har haft ett gemensamt träningsläger i Öjebyn. Tränarna Ashraf Abdulal, Tero Nyholm och Robin Nyholm graderade upp fyra klubbmedlemmar, tre från andra till tredje bruna och en från blått till första bruna.
Magdalena Nordsvahn, ordförande i Hortlax Karateklubb, visar sin kime (styrka).
Foto: Karin Larsson
- Karate är en sport som passar människor i alla åldrar. Man måste inte börja som ung, utan alla tränar efter sin egen förmåga och kapacitet, säger chefsinstruktören Ashraf Abdulal.
Att åldern inte har någon betydelse bekräftades även vid lägrets gradering.
Svarta bältet nästa
14-åriga Hadir Abdulal klarade sitt tredje bruna bälte, likaså Magdalena Nordsvahn, 42 år, och Karin Larsson, 46 år.
- Det känns otroligt roligt att vi har nått så långt som till tredje bruna. Det har varit en tuff gradering och nu väntar ett par års målmedveten träning för att kunna ta det svarta bältet, säger Magdalena Nordsvahn, som också är ordförande för Hortlax Karateklubb.
Träningsläger hålls en till två gånger per termin och syftar till att fördjupa deltagarnas kunskaper, bland annat inför terminens gradering.
Tränat med världsmästare
Gästtränarna Robin och Tero Nyholm var duktiga på att dela med sig av sina breda erfarenheter av sporten.
Robin är bland annat nordisk mästare i kata och medlem i landslaget.
Men även tränare måste träna själva för att utvecklas.
Piteås chefsinstruktör Ashraf Abdulal har varit i Malmö för att träna tillsammans med en av världens högst meriterade karatekor; japanen Imamura Sensei.
- Det är ett bra sätt att uppdatera sig på nyheter inom sporten, säger Ashraf Abdulal.
Imamura Sensei har varit världsmästare i kumite och japansk mästare ett flertal gånger.
- Vi har bland annat studerat tekniker i både kator och grundtekniker. Det kommer hela tiden nya regler eller nya sätt att utföra teknikerna, säger Ashraf.
Så jobbar vi med nyheter