Piteå IF:s sport- och klubbchef har även tid att både spela och vara tränare i Alterdalen.
– Jag behöver röra på mig och vi har löst det hyfsat. Jag blir borta någon gång, men det är skönt att vi är tre tränare, säger Hedström.
De andra två är Viktor Åström och Johnny Landgren.
Två som skulle ha tillfört mycket på planen också men har långvariga skador som förhindrar spel.
Alter kom ifjol trea i division 5 södra. Laget fick ändå en kvalplats och var där bäst av samtliga tre lag.
– Det är inte orättvist på något sätt att vi är här. Vi vann ju kvalet och gick upp, säger Hedström.
Resultaten på försäsongen antyder att laget hör hemma i den högre divisionen.
Helgen före seriepremiären blev det tre matcher och lika många segrar mot Storfors 2, Hemmingsmark och Munksund. Före det har Alter bland annat kryssat mot Alvik.
– Vi har inga större ambitioner att kriga om seriesegern, men kan inte ha ett annat mål än att försöka vinna varje match.
Alter förknippas traditionellt sett med lite äldre spelare, men flera yngre har anslutit inför säsongen. William Forsberg hämtas från Piteås juniorlag. Clas Kärrman från Infjärden och Edward samt Gustav Pekkari från Alvik.
Från Hemmingsmark plockas också poängspelaren Mattias Lidström hem. Josef Lundgren har börjat att spela igen.
– Vi är ett kul gäng och har mycket folk på träningarna.
I år delar Alterdalen, Hemmingsmark och Piteå ett lag i division 5.
– Det ser bättre och bättre ut för oss.
På minuskontot finns framförallt Alexander Rönnqvist. Den bollskicklige tidigare division 1-spelaren har fortsatta knäproblem och har lagt skorna på hyllan för att inte riskera att förvärra skadan.
Patrik Berglund har också slutat.
Centrale mittfältaren Daniel Almkvist är en kille att hålla koll på. Han anslöt i mitten av förra säsongen och var mycket bra i kvalspelet.
– I form en kille av absolut toppklass i division 4, säger Jens Hedström.
Alterdalen brukar trivas riktigt bra hemma på Holmas lilla och inte alltid jämna plan.
– Vi är svårbesegrade där och det jobbar vi vidare med. Tidigare har vi haft problem på större planer där bollen rullat snabbare. Men den här försäsongen visar resultaten att vi inte är lika beroende av hemmaplan som tidigare.
På lördag klockan 13 är det premiär mot Lillpite. Piteå-Tidningen tv-sänder matchen på pt.se med start några minuter före avspark.