Under vintern har Hannes Bjernhagen sprungit två maraton i södra Spanien. I helgen putsade han sitt personliga rekord med hela tre minuter.
Hannes Bjernhagen är i grunden fotbollsspelare som sadlat om till löpning. Efter en tids omställning fick han ett litet genombrott 2020 – och nu kan han vara på väg mot nya höjder.
När Sporten når 27-åringen har han ganska precis kommit hem från Murcia i södra Spanien. Där sprang han i söndags ett maratonlopp (alltså 42 kilometer) och blev sexa.
– Jag var där tillsammans med ett par träningskompisar varav jag hade den ena som lite personlig "hare". Han är en väldigt kapabel löpare själv, men håller på att rehabträna efter en skada så nu passade det honom perfekt att agera draghjälp åt mig halva distansen.
Tiden 2 timmar, 35 minuter och 17 sekunder var nytt personbästa med tre minuter.
– Det får jag vara nöjd med. Jag hade egentligen som mål att springa under 2,30, men å andra sidan hade jag nyligen tävlat i ett annat maraton. Det blev lite tätt inpå på varandra, säger Bjernhagen.
Vid nyår tävlade han i Malaga. Visserligen gick det lite långsammare den gången, men ändå tillräckligt snabbt för att klara SM-kvalgränsen med en minut. SM är inbäddat i Stockholm marathon som avgörs den 4 juni.
– Det är nästa stora mål.
Hannes Bjernhagen växte upp på Djupviken men bor i Stockholm sedan ett antal år tillbaka. Där jobbar han som kommunikatör vilket i coronatider inneburit mycket arbete hemifrån, men det passar ganska bra när man äger ett löpband hemma.
– Jag kan enkelt springa ett pass före jobbet eller på lunchen, sedan arbeta vidare och därefter köra nästa pass på kvällen.
Den som reser till Spanien två gånger mitt i vintern för att tävla gör naturligtvis en seriös satsning.
– En vanlig vecka springer jag 15 eller 16 mil totalt och många dagar blir det dubbelpass. Jag gör en heltidssatsning på sidan av jobbet kan man säga.
Bjernhagen springer i dagsläget milen två minuter långsammare jämfört med den yttersta Sverigeeliten, men gör alltjämt fina framsteg.
– Just nu är jag väl lite precis under de bästa i landet, men på sikt är min dröm att också komma dit upp.
Ett steg i taget. Närmast laddar han alltså för Stockholm marathon.
– Där hoppas jag komma så bra till som möjligt på SM. Det vore grymt att komma topp 15 eller till och med topp 10. Det känns som en hård men realistisk målsättning.