Han är uppvuxen i Ursviken och Clemensnäs HC, men tog den smala vägen genom AIK:s juniorverksamhet fram till a-laget. Där slog han igenom säsong 13/14 och var ordinarie i a-laget redan 20-åring.
Den storväxta backen har ett SM-guld med AIK. För han under två sejourer spelat för Växjö. Där har det också blivit ett SM-guld.
Han lämnade AIK efter förra säsongen. Det stora siktet var inställt på spel i utlandet, men efter många turer blev det Växjö.
– För egen del blev det väl ingen rolig säsong. Vi hade det svårt och fick inte ihop det. Vi var för ojämna helt enkelt.
I slutspelet blev det respass mot Frölunda i fyra raka matcher.
Var det mättnad efter SM-guldet året före i Växjö?
– Nej, det var ingen mättnad. Vi spelade väl helt enkelt sämre än motståndarna. Det var några matcher som gick till övertid och hade vi vunnit match två, kanske det hade kunnat bli lite annorlunda.
Arvid Lundberg noterades för ett mål och tre framspelningar på 43 matcher. Han är dock en back som historiskt har haft sin bästa egenskaper i defensiven.
Backen hade ett ettårskontrakt även förra säsongen och när det gick ut, fanns det lite olika alternativ. Malmö var länge det hetaste alternativet.
Hur nära var det?
– Svårt att säga nu, såklart. Rätt nära var det. Om jag inte hade fått samtalet från Forre i det skede när det kom, skulle det ha kunnat bli Malmö.
Istället svängde allt fort och Arvid Lundberg har nu tränat med laget under veckan.
– Det känns fantastiskt. Det var otroligt roligt att komma tillbaka till hallen och gymmet. Många bekanta ansikten.
Hur ser du kommande säsongen för din del?
– Jag har höga förväntningar på mig själv. Jag vill förstås bidra med mitt spel och jag är ju i grunden en defensiv spelare. Jag har även ambitioner att utveckla mig själv och mitt offensiva spel.
Till hösten fyller Lundberg 28 år och befinner sig mitt uppe i sin bästa tid som spelare. Kontraktet är skrivet över kommande säsong.
– Det var vad vi kom överens om och jag har inte funderat något mer över det. Sedan får vi ta det som det kommer när kontraktet går ut.
Backsidan ser i nuläget bra ut för AIK. Arvid Lundberg kan bli siste back att skriva på kontrakt beroende på hur allt utvecklar sig. Jonathan Pudas har ännu inte offentliggjort vad som händer för hans del kommande säsong. Han har bud från flera NHL-klubbar. Filip Roos har skrivit på för Chicago Blackhawks. Tar han inte plats i NHL-laget, spelar han mest sannolikt i AIK under kommande säsong.
Lundberg kommer in med något AIK efterfrågar efter förra säsongen: tyngd. Under fredagen har han varit i Piteå och testat.
– In i hetluften direkt. Jag har ju de här testerna ett antal gånger och det var inga resultat som stack ut åt något håll.
Lika stark som alltid, alltså?
– Haha, ja det kan du skriva.
Lundberg har under sina år i AIK alltid tillhört en av de starkaste spelare och tillhör de spelare som kan hantera mer än 200 kg på stången i benböj.
Så strykan är inte den största utmaningen den här sommaren för Lundberg. Trots att det bara har gått ett år är det nästan så att AIK-backen har vänt hem till en ny stad.
Nu letar han boende och det en utmaning med tanke på trycket på marknaden.
– Ja, det blir en del surfande på hemnet. Men om någon har ett tips, får de gärna höra av sig.