Tidigare i år tog Elina ett väntat guld i nordiska mästerskapen. Hon vann på 465 kilo - fem kilo från sitt personliga rekord.
I junior-EM var målsättningen glasklar.
- Jag räknar med brons och personligt rekord, sa Elina några dagar före mästerskapet.
Och visst fick hon rätt. Det blev en tredjeplats i 72-kilosklassen efter ryskan Maria Gulidova och norskan Marta Elverum som stod i en klass för sig.
"Riktigt bra"
Gulidova segrade på 532,5 kilo, medan Elverum stannade på 507,5.
Elina Rönnkvist förbättrade sitt personliga med fem kilo, till 475 kilo.
- Det kändes riktigt bra och jag är jättenöjd över insatsen.
Hon inledde med 197,5 i knäböj - personligt med fem kilo.
- En bra start och skönt att få samtliga försök godkända.
Resultatet räckte också till en bronsmedalj.
- Jag var nära silver. Men en tjeckiska fick det eftersom hon vägde mindre.
I bänkpress tangerade hon sitt personrekord, 110 kilo.
Elina avslutade med 167,5 i marklyft som räckte till en fjärde plats.
Mersmak inför VM
Totalt blev det alltså brons och ett kvitto på att hon är på rätt väg.
- Verkligen. I knäböj var 197,5 max, men i bänkpress och marklyft vet jag att jag har mer att ge och det ger verkligen mersmak inför VM.
Junior-VM avgörs i Polen i månadsskiftet augusti-september, och då siktar Elina högt.
- Då ska det bli mer än 480 kilo, det har jag i kroppen.
I fjol klarade hon 470 kilo och tog brons.
- Nu ska jag lägga in en lång träningsperiod och köra mer med utrustning för att få ännu mer rutin. Sen gäller det bara att pricka in formtoppen lagom till VM, säger hon.