Hanterade smärtan – och slog nytt rekord igen: "Spydde efteråt"

Bara tio dagar efter Stockholm Marathon satte Hannes Bjernhagen nytt klubbrekord för Piteå IF på 10000 meter. "Jag fick håll i slutet och fick jobba hårt med att hantera den smärtan och spydde precis efter mållinjen " säger han.

Hannes Bjernhagen, Piteå IF, slog nytt rekord på 10000 meter med tiden 31.53.

Hannes Bjernhagen, Piteå IF, slog nytt rekord på 10000 meter med tiden 31.53.

Foto: Privat

Friidrott2024-06-12 20:30

Hannes Bjernhagen är en utflyttad pitebo som har bott i Stockholm i snart åtta år. Nu tävlar han för Piteå IF igen.

– Under hela min uppväxt var Piteå IF min klubb då jag förutom friidrott även spelade fotboll och ishockey. Så PIF har fostrat mig på olika sätt, därför känns det kul att få representera min moderförening här i Stockholm, säger Hannes som arbetar som copywriter på ett bolag inom spelbranschen.

Löpning är hans stora passion och han tränar regelbundet och målinriktat.

– En normal vecka springer jag 12-14 mil. Det har passat mig bra men nu planerar jag att öka dosen för att kunna nå mina mål i framtiden.

Han var bäste norrbottning i Stockholm Marathon på en mycket fin 85:e plats men satsar numera på kortare distanser.

I april sprang han 10000 meter på 31.57, både personbästa och klubbrekord för Piteå IF.

När han stod på startlinjen för samma distans tisdag kväll på Stockholm Stadion var det med sikte på nytt rekord.

– Jag kände mig inte speciellt sliten efter maran utan var ganska fräsch och hade återhämtat mig bra så det kändes som ett bra tillfälle att springa snabbt.

20 av de 25 varven var det inga problem med. Men...

– När fem varv återstod fick jag håll och det låter kanske ganska banalt men det händer ofta mig. Alla som har haft håll vet känslan och jag fick jobba väldigt hårt för att hantera den smärtan.

Han kämpade och kände kräkreflexerna under sista varvet. Men tog sig i mål innan han gick ner på knä och tömde magen på innehållet.

– Det har hänt flera gånger förut så jag är ändå ganska van.

Tiden blev 31.53.

Vad väntar nu efter ditt andra rekordlopp?

– På 10000 meter hoppas jag på ett till rekord senare i sommar, men jag har inte bestämt när det blir. Jag tänker även springa 5000 meter där jag har gjort 15.26 och tänker satsa helhjärtat för att försöka närma mig 15 minuter. 

Hannes Bjernhagen fyller 30 i slutet av juni och har många år kvar som långdistanslöpare.

Vad hoppas du på i framtiden?

– Jag vill bli så bra som jag bara kan bli. Det vore oerhört häftigt om jag på lång sikt kan nosa på det norrbottniska rekordet på milen, det är idag två minuter dit.

En tid under 30 minuter – ett drömmål?

– Absolut är det en dröm. Jag kan utvecklas under många år till, det är många långdistanslöpare som är som bäst då de närmar sig 40.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!