Det är bara drygt två år sedan Nellie Miettinen började tävla i klassiskt styrkelyft, det vill säga utan utrustning. Ändå är hon alltså redan Sveriges bästa junior i -63-kilosklassen.
– Jag hade tränat styrketräning innan, men lite mer bodybuilding-aktigt. När jag sedan testade knäböj, bänkpress och marklyft märkte jag väl att ”shit, jag är ju ganska stark”, berättar Nellie och skrattar.
– Sedan testade jag att tävla, och därefter blev det naturligt att fortsätta.
Nu är hon 23 år. Därmed gjorde hon nu sitt sista SM som junior – och vann guldet i imponerande stil.
Hennes lyft på 140 kilo i knäböj och 165 kilo i marklyft innebar två svenska juniorrekord. Och med 72,5 kilo i bänkpress (vilket för övrigt var ett personbästa) blev den totala summan 377,5 kilo – också det ett svenskt juniorrekord.
- Jag är absolut nöjd, även om jag gjort mer på träning.
Nellie Miettinen bor i Arvidsjaur där hon också är född och uppvuxen. Däremot tävlar hon för Malå AK.
I Arvidsjaur finns varken någon styrkelyftsklubb eller atletklubb.
Nellie hörde sig för med föreningar i Piteå, Luleå och Skellefteå men hittade alltså sitt bästa alternativ i Malå.
– De andra krävde att man skulle komma på en träning i veckan, och att man skulle göra några andra tävlingar innan man ställde upp i SM. I Malå var de stöttande och sa ”klart du ska tävla i SM när du kan hantera så där höga vikter”.
Nellie Miettinen är personlig tränare och nästan all sin egen träning genomför hon på ett gym i Arvidsjaur.
– Jag behöver bara åka till Malå en gång i månaden vilket är bra, det är ju ändå nio mil att pendla enkel väg.
JSM-guldet i Sundbyberg kallar hon för ”en bra start och en bra grund”. Hon har nämligen större mål framför sig.
– Jag vill få komma iväg och tävla internationellt i år. Förhoppningsvis har jag presterat tillräckligt bra för att åka på de nordiska mästerskapen, eller kanske till och med EM, säger Nellie och fortsätter:
– Ifjol fick en tjej åka efter att hon lyft 370 kilo, och nu klarade jag 377,5. Jag är bästa junior just nu och även rankad etta som senior, så jag hoppas verkligen att jag får åka nu. Det skulle vara kul.