Som 18-åring lämnade han Arvidsjaur och flyttade till Skellefteå för att satsa på hockeyn.
Nu gör han sin femte A-lagssäsong i den gulsvarta tröjan. Och igår blev det alltså första framträdandet i elitseriens rampljus.
- Klart det var lite nervöst, men på ganska lagom nivå, sa Fredrik.
Det var Skellefteå AIK:s comeback i högsta ligan sedan 1989.
- Vi tog en jätteviktig poäng, speciellt när så många har tippat att vi ska bli sist. Men det kan bara gynna oss, sa han.
- För självförtroendet är det alltid skönt med en bra start.
I landslaget?
Fredrik Lindgren gjorde en snudd på femstjärnig elitseriedebut.- Han var en av våra bästa spelare, berömde tränaren Per-Erik Johnsson.
- Det skulle inte förvåna om Fredrik får chansen i ett landslag under säsongen, sa Mikael Engström i Skellefteå AIK:s sportkommitte.
Själv var Lindgren också nöjd.
- Jag kände mig pigg i benen och tyckte att det stämde ganska bra.
I sudden death fick han knappt lämna planen.
- Då var jag riktigt trött, medgav han Fredrik med ett skratt.
- Tempot var betydligt högre än vad det har varit i träningsmatcherna.
Svag inledning
Trots festlig inramning och högt tryck på läktarna var det en försiktigt avvaktande inledning från båda lagen.Den första riktiga målchansen värd namnet noterades i 16:e minuten, singerad Brynäs Peter Nolander.
Domaren Robert Lahti hittade åtta utvisningar i första perioden. Och när den femte Brynässpelaren satt i syndabåset kom matchens första mål.
Slitvargen Magnus Wernblom slog in en retur efter 18.09 och Skellefteås första elitseriemål var ett faktum.
- Men det var inte mycket som stämde i första perioden, tyckte Per-Erik Johnsson med all rätt.
I andra perioden släppte lagen på tyglarna, och det blev ett snabbare, rakare och mer öppet spel i mittronden.
Det dröjde dock till 12.17 innan första målet kom. Skellefteås målvakt Andreas Hadelöv var chanslös på Jörgen Sundqvists styrning som betydde 1-1.
Men Skellefteås replik kom snabbt. Två minuter senare återtog hemmalaget ledningen genom Fredrik Öberg.
Brynäs fick dock sista ordet i andra perioden. Bara 41 sekunder innan pausvilan kvitterade gästerna än en gång, nu genom Peter Nolander.
Insläpp i tre mot fem
2-2 i mål, 20-19 i skott. Det var ovisst inför slutperioden.Trötta ben och armar, speciellt i Skellefteå som hade två utvisade spelare då Brynäs tog ledningen genom superlöftet Nicklas Bäckström efter 8.10.
- Vi får inte dra på oss så många onödiga utvisningar, vi hade ju greppet på matchen, tyckte Fredrik Öberg.
Det såg ut att bli en snopen uddamålsförlust för Skellefteå.
Men när bara sex sekunder återstod klappade det slovakiske backförvärvet Rickard Lintner till och hittae rätt med ett direktskott bakom slovenen Robert Kristan i Brynäskassen.
Taket höll på att lyfta i ishallen.
- Enormt skönt se pucken gå in. Men jag tycker vi var värda poängen, sa Fredrik Lindgren, som sedan hade ett riktigt bra läge att avgöra i förlängningen.
Men Kristan räddade snyggt.
Bengt-Åke på plats
Leif Boork, Brynästränaren, var besviken efteråt.- Det är klart, när vi leder då bara sex sekunder återstår.
- Men det var en kamp ända in till målsnöret, och vi får vara nöjda med att hämta upp två underlägen.
Förbundskapten Bengt-Åke Gustafsson var på plats i Skellefteå.
- En tät och kampfylld match. Skellefteå blir svårslagna på hemmaplan, men det gäller att ta poäng borta också, sa Gustafsson.
Per-Erik Johnsson:
- Jag är nöjd med poängen, men vi har mycket att jobba med.
Redan på torsdag är det ny fight - norrderby borta mot Luleå.
- Det ska bli riktigt kul, säger Fredrik Lindgren. En hyllad debutant.
Mycket bra i Skellefteå var även målvakten Andreas Hadelöv. Kämpen Magnus Wernblom viktig i alla lägen, 103 kg-backen Kari Haakana också värdefull.
Kanadensaren Jason King hann inte visa så mycket, har bara ett enda ispass bakom sig.
Men Skellefteå blir definitivt inget strykgäng i vinter. I alla fall inte i hemmaborgen!