- Jag har troligen trampat igenom, förklarar hon. Så jag har inte kunnat träna senaste dagarna. Just nu känns det ganska bra men risken är att det gör ont när jag tar i.
- Det kan också bero på skobyte. I Umeå IK hade vi ett annat märke.
Ett riktigt häl-sike alltså inför premiären.
- En premiär är ju alltid både extra spännande och extra kul, säger Erika. Jag har verkligen längtat.
Sunnanå inleder alltså mot Umeå Södra - laget som vann division 1 Norra efter en duell med Piteå IF.
- Trots att jag bott i Umeå senaste åren har jag ingen riktig koll på Umeå Södra, berättar Erika. Men i en träningsmatch vann vi med 4-0.
Och Sunnanå är förstås favorit.
- Jag tycker vi har ett bra lag. Vi ska försöka ge Umeå IK en match om guldet!
Erika har vunnit tre SM-guld med Umeå IK. Men hon har tillbringat mesta tiden på avbytarbänken.
Hon ångrar inte klubbytet, trots att hon missade en resa till Frankrike i Womens cup.
- Jag kände att jag måste flytta för att ta ett steg till i utvecklingen. Inte för att det är enkelt att ta en plats i Sunnanå men chansen är ju större än i Umeå.
Erika har också fått ett jobb vid sidan av fotbollen.
- Tillfälligt, vår tränare är i byggbranchen och de låg lite efter med ett bygge. Så jag får hoppa in och hjälpa till. Nu är det mest att röja och hålla rent men jag ska nog få spika lite också.
Kul?
- Nja, det är bra att ha någonting att göra. Annars blir det mest att gå runt och vänta på träningar och matcher.
Några mål ska nog Erika kunna snickra till under säsongen.
- Förhoppningsvis.
Återstår att de om det blir redan i premiären.
- Med hjälp av tejpning och ilägg i skon hoppas jag att det ska bli spel, menar Erika Karlsson.
Hon håller tummen (som ännu inte är blåslagen trots byggjobbet).