Egen hudvård med probiotika

Vi fortsätter på temat med probiotika och tipsar om hudvårdsmärken, städprodukter som bygger på goda bakterier och så tipsar författaren Martina Johansson om vad som är bra att tänka på.

Tips på hudvård med probiotika.

Tips på hudvård med probiotika.

Foto: PONTUS LUNDAHL / TT

Tips2019-01-19 06:00

.

Hudvård

Redan nu finns probiotika som ingrediens i ett flertal hudvårdsmärken. Det är få som kan erbjuda levande, goda bakterier i sina produkter, men även goda bakterier som inte är levande kan vara bra för huden.

Det tyska märket Annemarie Björlin har en serie som heter ZZ sensitive. Den ska passa känslig hud och som innehåller probiotika och prebiotika.

Brittiska Aurelia har bland annat ett probiotiskt serum medan Exuviance har tagit fram en essens med probiotika-extrakt. Konsistensen är mellan ett ansiktsvatten och ett serum och ska också användas där emellan.

.

Hemmastädning

Även inom städning finns numera probiotika med i bilden.

Tanken med probiotiska rengöringsmedel bygger på att bakterier finns överallt och att man med probiotisk städning skapar en god bakteriekultur i hemmet, som hjälper till att hålla undan oönskade bakterier.

Det är alltså en aktiv bakteriekultur som ska bryta ner fett, smuts och lukt samt tränga ner i materialens porer.

I dag väljer allt fler miljövänliga städprodukter istället för kemikalier till sina hem. Pure effect är ett av de märken som säljer probiotiska rengöringsmedel och de påpekar att genom att städa med sådana tillförs också goda bakterier till vattnet när städvattnet hälls ut.

Bakteriekulturen ska också fortsätta att verka när städningen är avslutad.

.

Bloggaren: ”Bara för att det står ’goda magbakterier’ behöver det inte vara sant”

Martina Johansson driver den välbesökta bloggen Next level biohacking och har skrivit ett flertal böcker om hälsa, exempelvis ”Magstarkt – en bok om tarmfloran och magens nervsystem”. På hennes blogg finns ett flertal inlägg om just probiotika. Hon skriver bland annat: ”Bara för att det står ’goda magbakterier’ eller ’bra för magen’ på förpackningen så behöver det absolut inte vara sant!” Hon råder sina läsare att läsa på om bra probiotika och att tänka på att probiotika behöver prebiotika som föda i tarmarna.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om