Uppskattad prova på-kväll

Ett flera timmar långt träningsmaraton genomfördes på måndagskvällen i Björklunda sporthall. Den som orkade kunde kostnadsfritt delta i uppemot tio olika konditions- och styrkepass, ett prova på-arrangemang av Piteå simhallar.

I sin egen takt... att utmana sig själv innebär att deltagarna gör olika övningar trots gruppträningen.

I sin egen takt... att utmana sig själv innebär att deltagarna gör olika övningar trots gruppträningen.

Foto: Jens Ökvist

PITEÅ2015-01-13 19:58

Kommunens egen fritidsverksamhet växer. Piteå simhallar har en växande träningsverksamhet, som på senare tid mer eller mindre exploderat.

– Vi har märkt av ett kraftigt ökat intresse bara senaste året och det blir fler och fler pass, konstaterar Malin Wikberg, en av fyra gruppträningsansvariga som tillsammans syr ihop programmet, bokar hallar och kontrakterar instruktörer.

Och med växande utbud, fanns förstås ett behov av att låta folk veta och prova på – och kanske locka fler.

– Vi har haft sådana här prova på-kvällar förut också, men senast – ifjol höstas – var det fruktansvärt trångt i våra träningssalar, så nu bestämde vi oss för att hyra sporthallen istället, säger Wikberg.

Och ändå var det ganska fullt i A-hallen, som rymmer en fullstor handbollsplan 20x40 meter... Ett 40-tal deltagare var med i de pass PT beskådade, ett tiotal instruktörer fanns på plats och en del åskådare också, vidare fanns en "relax-avdelning" där frukt och annat serverades i pauserna.

All träning var gratis under kvällen, där passen kortats ner till 25 minuter istället normala 55-60 minuter. Typiska prova på-pass med andra ord, även om många deltagare visade sig vara allt annat än nybörjare:

– Jo, jag tränar minst tre gånger i veckan, jag passar bara på att prova litet nya pass, förklarar Inga-Britt Johansson, 68 år ung, när PT får en liten pratstund med henne i en paus. Sen var det dags för nästa pass...

Uppskattat

I A-hallen hölls "vanliga" styrke- och konditionspass, i källaren kettlebellsträning och Indoor Walking, gruppträning på fasta trampmaskiner. Ett uppskattat arrangemang, inte minst då det var helt kostnadsfritt, som lockade både gammal och ung, män och kvinnor.

Några prova på-klasser i bassäng blev det dock inte den här kvällen.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om