"Nu hjälps vi åt, vi har en lång och härlig träningsdag framför oss. Den blir vad du gör den till", peppar Åse Borgeryd samtidigt som en låt med E-type pumpar ut från högtalaren.
När PT besöker The Localhero Challenge pågår först ett stenhårt tabata-pass, sedan är det dags för deltagarna att rulla stora däck uppför Strömlidabacken.
Arrangörerna Åse Borgeryd och Tobias Marklund fick idén till The Localhero Challenge när de var ute och åkte skidor tillsammans. De hade länge planerat att anordna en sådan här dag och plötsligt kändes det som att tiden var inne.
Totalt deltog 16 deltagare plus de två ledarna.
– Vi vill göra något kul så här i coronatider, att vara utomhus kändes helt rätt. Vi har inte tagit ut någon stor avgift av deltagarna utan går nog plus/minus noll, säger Åse Borgeryd.
Dagen var en riktig utmaning för både hjärta, lungor, styrka och uthållighet. Med tanke på coronapandemin höll man främst till utomhus. Förutom tabata och däckrullning bestod dagen också av yoga, konditionsträning i BDX grustag i Munksund samt även simning som den före detta elitsimmaren Tobias Marklund höll i, under lunchen på Pensionatet höll han också i en föreläsning som handlade om att hitta motivation till träning efter att karriären är slut.
– Det känns som att det kommer att bli en rolig dag som vi nog kommer att anordna fler gånger, säger Tobias Marklund.