Mitt uppe i högsommaren 2012 och det känns skönt att det är många, långa dagar kvar av vad svensk högsommar har i sin ryggsäck. Själv är jag helt ledig, har dessutom hälften av min lediga tid kvar och jag har gått in i den här sköna sommarkänslan av att trivas, så in i bomben!
Här bjuder jag på några klassiker som andas mycket sommar - och kanske lite humor.
Snackisen: Ok, vi börjar med det mest omtalade, så har vi gjort bort det. VÄDRET. Det räcker så. Nu var det gjort.
Festen som kom av sig: Fotbolls-EM. Men ... hur kan det komma sig att vi i Sverige typ varje gång, helt seriöst, TROR att vi ska göra en fotbolls-VM 1994 vid varje stort mästerskap? Herregud, vårt svenska lag räcker inte längre än att bli utslaget i gruppspel.
Klädseln: Varje gång jag är på stan ser jag detta .... och det är inte ok. För henne: En sval, gärna lite urtvättad sommarklänning och en taskig bh under. Till detta vida, lite för långa trekvartsbyxor. Och Foppaskor. Denna klänning kunde ha räddats bara genom att byta skor och skippa Adidasbrallan. För honom: T-shirt med något fult tryck på, alternativt en sladdrig sommarskjorta som går ut rejält längst ner på grund av en begynnande ölmage. Till detta en storlek för stora och för långa byxor i trekvartsmodell, utan ihopdragning längst ner. Och Foppaskor så klart. I värsta fall har man även krängt på ett par sockar i skorna. Oh my god. Men i min värld är det humor.
Så här: Foppatoffeln är klockren att hämta PT i på morgonen, att bygga altan i eller att trycka på en liten gräsdoftande barnfot, men passar sämre än allt annat på en i övrigt schysst outfit.
Maten: Doften sprider sig så fort solen tränger fram genom de tjocka regnmolnen. Klart som tusan att det ska grillas. Men ärligt, är det verkligen så gott att grilla så att man vill göra det jämt? Inte i min smak, även om en bra bit lax eller en god köttbit kan vara fantasiskt. Övermarinerade flintastekar är överskattade, så även den köpta bean till. Ibland blir det någon slags inflation i grillningen. Men på sommaren ska det bara grillas, så det så.
Drycken: Jag måste själv säga att den ljusröda drycken verkar stå högt på listan. Enligt Facebook dricks denna dryck som aldrig förr och serveras just som det alltid står: kall! Visst är den god, men framför allt lättdrucken ... är det månne därför den är så populär? Nåja, ett glas rosé är sannerligen inte fel, men gärna med något gott att äta till.
Träningen: Självklart får denna punkt en hedersplats på min lista. För hur gott smakar inte maten eller hur skönt svalkar inte badet, efter ett riktigt härligt träningspass? Jo, jag vet. Många kommer av sig under sommaren, men go’vänner: Gör inte det. Sänk ribban istället. Man behöver inte springa en mil varje dag för att det ska ge något. Nej, sikta på att höja sinnesstämningen istället. Ta en snabb promenad och fixa dina egna hemmaövningar. Kan vara klart på 45 minuter. Mitt råd: Gör det på morgonen eller i alla fall på förmiddagen. Annars har det en tendens att bli annat på agendan.
Med eller utan Foppaskor hoppas jag att alla får njuta av lite mer värme, lite fler sköna sommarkvällar i gott sällskap och massa härliga ögonblick att stanna upp i. Själv njuter jag vidare och tar med kära storasyster på en cykeltur för att sedan kasta mig i böljan i kväll, för det är dags för den årliga bastuflottekvällen på Fårön.
Åse listar, fler klasiska sommariakttagelser:
1. Sommarens varmaste dag och sååå många båtar står kvar i hamnen. Märkligt! För blåsigt, för varmt eller helt enkelt, för stor och dyr båt för att ha råd att nyttja den? Bara undrar?
2. Folk verkar rensa som aldrig förr. Bredviksberget verkar vara nästintill mer välbesökt i år än Pite havsbad.
3. Stressen att hinna träffa alla. Som att året bara har juni, juli och augusti för umgänge. Lugn, vi hinner.
4. Att folk ska köra bil korta sträckor hela tiden, när cykeln är så klockren och ofta inte tar så mycket längre tid att frakta sig med.
5. Folk verkar vilja vara nära. Man bor tätt på campingar i sina husvagnar, man trängs vid kommunens pooler och man vill helt enkelt umgås mycket.
Namn: Åse Nordlund.
Bor/Familj: Med min kära sambo Anders, en 5-årig fin Vilda och lilla Svante, 2 år, i en vit villa på Svartudden.
Gör: Arbetar som hälsovägledare, grupptränings- och instruktörsansvarig och instruktör på friskvårdsanläggning.
Just nu: Njuter jag av ledighet och sommar. Jag tror inte jag är ensam om det.
Veckans bästa: Denna vecka har varit sommaren hittills bästa. Båttur med pappas båt till Baggen, fiskekväll med familjen, årlig bastuflottetillställning, massa bra träning, Broarna runt på cykel och att käka egenodlade jordgubbar.
Tips på bra träning under juli: Jag har två säkra kort. Sänk ribban, cykla och ta promenader, få in motionen i vardagen, eftersom man inte har så mycket rutiner som under resten av året. Tips två: Träna från morgonen, då har du resten av dagen till annat och du är gladare i både kropp och själ.
Kontakta mig: asenordlund@live.se