Monika Björn är stark genom klimakteriet

Stark genom klimakteriet är namnet på en Facebookgrupp där tiotusentals kvinnor ställer frågor och får stöd i allt som rör klimakteriet. Grundaren heter Monika Björn och hennes mission är att nå ut till så många som möjligt med utbildning om klimakteriet.

Monika Björn startade för några år sedan Facebook-gruppen Stark genom klimakteriet där tiotusentals kvinnor får stöd och råd av andra kvinnor. (Arkivbild)

Monika Björn startade för några år sedan Facebook-gruppen Stark genom klimakteriet där tiotusentals kvinnor får stöd och råd av andra kvinnor. (Arkivbild)

Foto: Björn Larsson Rosvall/TT

Piteå2024-03-19 20:30

2017 började Monika Björn skriva på boken Stark genom klimakteriet. "Ju fler kvinnor jag pratade med ju mer förbannad blev jag över att så lite information om övergångsåldern når oss kvinnor", skriver hon själv på en informationssida under rubriken Klimakterieaktivist – javisst!

Vidare skriver hon: "Jag blev frustrerad över hur ojämlikt sjukvårdssystemet är, både gällande hur förhållandevis lite pengar som satsas på kvinnohälsa men också hur kvinnors ohälsa i många situationer inte tas på allvar."

undefined
Monika Björn startade för några år sedan Facebook-gruppen Stark genom klimakteriet där tiotusentals kvinnor får stöd och råd av andra kvinnor. (Arkivbild)

Nu kallar hon sig klimakterieaktivist och är en kvinna med ett uppdrag: "Mitt mission de närmaste åren är att nå ut till så många olika grupper som möjligt och utbilda dessa i hur man som kvinna kan må så bra som möjligt mitt i livet."

Hon startade Facebookgruppen Stark genom klimakteriet som idag har närmare 30 000 medlemmar.

"Detta är en peppande, stöttande och lösningsfokuserad grupp om allt klimakterierelaterat", står att läsa om gruppen.

undefined
Facebook-gruppen Stark genom klimakteriet har närmare 30 000 medlemmar.
Monika Björn

Har skrivit böckerna "Stark 50+: hormoner, sömn, kost & träning", "Stark genom klimakteriet" och "Yoga för dig som tränar" (Norstedts).

Hennes vision och manifest är:

* att allmänläkare under sin grundutbildning utbildas om klimakteriet (relevant & uppdaterad kunskap), dess symptom och olika typer av behandlingsformer.

* att de instanser som erbjuder företagshälsovård utbildas om klimakteriet

* att företag som anställer kvinnor mellan 40 och 60 år utbildar HR-ansvariga om klimakteriet

* att barnmorskor, som vanligtvis är de som utför cellprov på kvinnor över 40, utbildas om klimakteriet

Ovanstående ska bidra till:

* att kvinnor redan innan de fyller 40, har fått basal kunskap om klimakteriet, dess symptom och olika typer av behandlingsformer.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!