Erika tog VM-guld i bodybuilding

VM-GULD. Erika Andersson, 21 år, från Öjebyn, knep guldet och blev världens bästa damjunior när VM i bodybuilding avgjordes i Budapest.- Jag hade bara tävlat en gång förut och hade inga förväntningar, så det känns kul, kommenterar den nyblivna världsmästaren.

Piteå2008-01-09 00:00
PITEÅ (PT)Erika Andersson har ett förflutet som brottare och tävlade då för Rosvik. Som 16-åring började hon istället med styrketräning men hade inga särskilda planer med träningen annat än att hålla sig i form.

- Men efter några år var det någon på ett forum som tyckte att jag hade en bra fysik och tyckte att jag borde tävla, berättar Erika som numera bor i Umeå där hon pluggar till idrottslärare.

Hon fick kontakt med sin nuvarande tränings-coach via forumet och har sedan dess gjort en hel del resor ner till Göteborg där hon tävlar för gymmet
Exhale.

Erfarenhet

I oktober ställde hon upp i SM och tog guld i juniorklassen. I månadsskiftet november-december hölls VM i Budapest i Ungern.

- Min inställning var att inte ha några förväntningar utan bara se det som en bra erfarenhet eftersom jag inte hade någon större tävlingsvana.

Men visst gick det vägen för Erika även på VM. Guldbucklan, som inte fick plats i bagaget, står kvar på gymmet i Göteborg men guldmedaljen fick följa med Erika tillbaka till vardagen i Umeå.

- Just nu har jag inga planer på några fler tävlingar förrän SM i september, det sliter hårt på kroppen att gå på tävlingsdiet i 16-20 veckor innan en tävling, så jag ska passa på att vila.

Sex pass i veckan

Men vila betyder inte samma sak för Erika som för oss vanliga soffpotatisar.

- Jag tränar fem styrketräningspassa i veckan och ett förbränningspass. Dessutom är jag lite fåfäng så jag går även morgonpromenader sex dagar i veckan.

En av veckans dagar är i alla fall vilodag. Men att både plugga heltid och träna så mycket tar förstås en hel del tid.

- Det gäller att prioritera och planera och man hinner inte med så mycket annat, konstaterar Erika.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om