I Athletic Fitness Herrar -180 centimeter, som arrangerades under tävlingen Body Classic i Solna i lördags, slutade Pitebon Claes Nyström som etta.
– Det känns väldigt bra, det är sjukt skönt, säger han nöjt åter på hemmaplan efter tävlingshelgen.
"Det största"
– Jag tänkte att jag går ut och gör mitt bästa så får vi se hur det går och det gick ju bra. Jag hade som mål att göra en så bra tävling som möjligt. Det här är det största som jag har åstadkommit, berättar han.
I tävlingsgrenen Athletic Fitness bedöms först deltagarnas fysik i en poseringsrond följt av styrkemomenten chins och dips samt en avslutande hinderbana. Claes Nyström gillar tävlingsupplägget för att det är mångsidigt och för att det inte bara är fokus på posering. Dessutom tycker han att styrkemomenten passar honom.
Lång förberedelse
Men vägen till seger har inte varit helt lätt.
För poseringsdelen har Claes Nyström följt en tio veckors lång strikt diet. Han har noga räknat kalorier och fördelningen mellan kolhydrater, protein och fett för att tappa fettmassa och för att definiera musklerna.
Förberedelserna kräver en del, båda av han själv och hans omgivning.
– Jag har nog inte varit riktigt lika munter om jag säger så, jag har varit lite grinig och man är nog lite jobbig att ha att göra med, säger han.
Är det värt det?
– Det är det. Särskilt när det går så här bra.
Under dieten saknade han vardagslyxen, det spontana ätandet eller bara att kunna ta en öl. Segern firades däremot långt utanför dietramen med den största menyn på Max med alla tillbehör följt av öl på krogen.
– Alla onyttigheter man kan tänka sig. Men nu efter några fuskardagar är jag nöjd.
Kommer du tävla igen?
– Nu ska jag landa ett tag och vi får se vad nästa mål blir, men nog kommer det att bli fler tävlingar. Kanske styrkelyft, det vore kul, säger han.