Årlig sommargympa i Badhusparken
Nu finns det ingen ursäkt att inte röra på sig längre. Under juli kommer det, i vanlig ordning, att arrangeras sommargympa i Badhusparken varje tisdagskväll. - Nu hoppas vi på mycket sol och fint väder, skrattar Åsa Ådemo som ledde sommarens första pass.
Annelie Bohman tog i så det knakade med gummibandet.
Foto: Maria Johansson
På tisdagskvällen var det dags för årets premiärgympande under ledning av Åsa Ådemo.
Svettigt pass
Ett 30-tal entusiaster hade samlats och till tonerna av bland annat Metallica, Fronda och Jason Mraz genomfördes ett svettigt pass där kondition kombinerades med styrkeövningar.
- Det är skönt att kunna vara ute och träna, rent generellt blir det mindre folk inne på Korpen under sommarmånaderna och då är det här ett bra alternativ menar Ådemo, som annars är instruktör i bland annat vattengympa och step. Utegympan kommer fortsätta under hela juli och är gratis för alla som vill vara med.
- Vi kör på oavsett väder. Blir det för dåligt så brukar vi hålla till inne i paviljongen, så kommer man under tak åtminstone, fortsätter Ådemo samtidigt som hon delar ut gummibanden som ska användas i styrkeövningarna till alla deltagarna.
När musiken drar igång fnissas det en del i de bakre leden men snart träder de bekanta rosorna på kinderna fram och flåset tar över. Det gäller att koncentrera sig för att hänga med i övningarna.
- Vi har mycket luft här ute, så kvavt blir det då inte, ropar Ådemo glatt till motionärerna framför sig.
Till för alla
Hilda Wennberg är sex år och följde egentligen med mamma för att titta på när hon gympade. Men musiken var så bra så hon valde att delta hon också.
- Det är roligt att gympa, strålar hon och försöker hänga med så gott det går.
Det är tydligt att sommargympan verkligen är något för alla och att var och en deltar efter sina förutsättningar.
Huvudsaken är inte hur man deltar, utan att man gör det.
Så jobbar vi med nyheter