I veckan skickas boken Livsviktiga snack från Suicide Zero till 2 434 hushåll i Norrbottens län. Boken och tillhörande sajt hjälper föräldrar att lära sina barn att sätta ord på sina känslor, uttrycka hur de mår och be om hjälp när de behöver det – något som ökar chanserna till en god psykisk hälsa genom livet.
Totalt delas boken ut till 117 000 hushåll i landet där det bor ett barn fött 2012. Boken riktar sig särskilt till föräldrar med barn från nio till tolv år, men kan användas av alla med barn och ungdomar i sin närhet.
– Det senaste året har vi sett oroande tecken på att allt fler barn och unga uppger besvär med sin psykiska hälsa. Som samhälle har vi ett gemensamt ansvar att göra vad vi kan för att våra barn och unga utrustas med de verktyg som krävs för att möta livets utmaningar. Alla vi som är vuxna, alltifrån föräldrar och släktingar till skolpersonal, fritids- och idrottsledare kan tillsammans göra stor skillnad. Livsviktiga snack är ett exempel på att det inte behöver vara så komplicerat att komma igång, säger Rickard Bracken, generalsekreterare på Suicide Zero.
Initiativet lanserades förra året. På sajten livsviktigasnack.se finns allt material i boken samt en kunskapsbank. Boken är framtagen i samråd med barnpsykologer, psykiatriker, läkare, kuratorer och forskare. Projektet genomförs med stöd av bland annat Allmänna Arvsfonden.