Det vet Peter Lundgren, 41 år och bosatt i Bergsviken, Piteå. Han har levt nästan hela livet i kaos, helt oförmögen att koncentrera sig på en sak i taget och att egentligen slutföra något. Först vid 39 års ålder fick han diagnosen ADHD – och hjälp att lindra verkningarna av sjukdomen och strukturera sitt liv så att det, äntligen, fungerar.
Peter gjorde premiär som föreläsare då han på arrangemanget Enter/Exit i Nolia City konferens berättade om vuxen-ADHD och om sitt liv.
Normalbusiga?
Och publiken var helt med på noterna och tog till sig allt han sa, ställde frågor och förde på så sätt föredraget vidare. Peter Lundgren fick berätta om saker han kanske inte tänkt tala om, sin syn på skolan och de många unga med koncentrationssvårigheter och andra problem som påverkar dem och deras klasskamrater till exempel. Här var det åhörare, som av allt att döma jobbar i skolans värld, som ville belysa bland annat skillnaden mellan normalbusiga/-stökiga barn och barn som förmodligen lider av en bokstavssjukdom, fast de inte fått någon sådan diagnos (än).
Att märka skillnad är oerhört svårt, konstaterade Lundgren men kunde – genom att sätta in sig själv i situationen och berätta hur han skulle ha agerat – faktiskt ändå svara på frågan.
Och föredraget handlade mest om honom själv, hur han får sitt liv att fungera genom extrem struktur, planering in i minsta detalj, långa listor med kom-ihåg-saker och vänliga påminnelse-sms från barnen.
– Tidigare hände det att jag sent på kvällen upptäckte att jag var extremt hungrig... då hade jag glömt att äta.
Självmedicinering
Lundgren fick frågor om sig själv. Om hur självkänslan påverkas av att ständigt ha tusen tankar, men att aldrig slutföra något till exempel. Han konstaterar att med en diagnos och genom att acceptera sig själv och sitt sätt att fungera har självkänslan blivit mycket bättre. Då var det sämre när ingenting fungerade och han inte förstod varför.
ADHD, självmedicinering och drogmissbruk berördes också, ett vanligt fenomen när det är kaos i skallen.
Förutom Peter Lundgrens ADHD-föreläsning, hölls föredrag om nätdroger och missbruk, utanförskap och andra konsekvenser av missbruk och psykisk ohälsa, Brottsofferjouren och Lika värda fanns på plats för att berätta om sin verksamhet, liksom förstås arrangerande Connextions och ABF, vars musikverksamhet bidrog med kvällens underhållning då Piteåbandet Kapernaum och Luleåbandet Brêschladd spelade.