Videon är inte längre tillgänglig
I fjol kom efterfrågan om en aktivitetsbana från PRO i Munksund. Efter ett visat intresse från de kringboende kunde banan sättas upp redan i höstas.
- Vi hade pengar för folkhälsoåtgärder, säger Ulrika Bohman, parkchef för parkenheten kultur och fritid.
Invigning av banan
Banan är placerad vid Vipvägen i Munksund, mellan bostadsområdet och skogen. Från början var det tänkt att den skulle ligga nere vid tjärnen i Munksund.
- Det är bättre här med mer lekyta, det blir en mötesplats för alla, säger Ulrika Bohman.
På plats under gårdagens invigning fanns friskvårdskonsulenten Cecilia Blomster Eriksson för att instruera hur banan kan användas. Fokus låg på balans och stabilitet men många övningar gav också styrka i både ben, armar och bål.
- Ju äldre man blir desto sämre blir balansen, och fallolyckorna ökar. Banan är bra för att de äldre ska få träning i balans och rörelse, säger Cecilia Blomster Eriksson.
Från 0 till 100
Trots att majoriteten under gårdagen var pensionärer så är den nya balans- och motorikbanan tänkt för alla åldrar. Barn i de allra yngsta åldrarna behöver inte vara rädda för några höga höjder. De äldre kan ta sig an lagom avancerade övningar.
- Jag hoppas att fler hittar hit, säger Margit Nordsvahn, som provade sig fram i den nya träningsparken.
Margit bor ett stenkast från banan och konstaterar att hon nu hittat en ny aktivitet med familjen.
- Det är kul med nya grejer, då kan jag gå hit med barnbarnen för att leka och träna samtidigt, säger hon.