Ingefära mot förkylning

Ingefära är bra till mycket. I färskt tillstånd är ingefärsroten starkt inflammationshämmande samtidigt som den är rik på antioxidanter.

Ingefära fungerar även som medicin mot åk- och sjösjuka utan att ge vanliga biverkningar som trötthet. Sedan urminnes tider har ingefära använts som lugnande medel för oroliga magar och väderspändhet.

Har man problem med gallsten, äter cancermediciner eller blodförtunnande medicin ska man rådgöra med läkare innan man äter rå ingefära.      (TT Spektra)