Småstuge 3 och 5 heter de två enheterna som sedan i tisdags delar på en gymlokal utrustad med redskap sponsrade av bland andra Team Sportia. Det är brukare med psykisk ohälsa som ska aktiveras. En del har även någon form av missbruk med sig i bagaget.
– Fysisk aktivitet är jätteviktigt för personer med psykisk ohälsa, säger Lars Sandström, Småstuge 3.
Personer med lätt- eller medelsvår depression har visat sig svara bra på behandling innefattande fysisk aktivitet. För många fungerar fysisk aktivitet bättre än medicin i form av piller.
– Vissa behöver aktivera sin kropp för att komma på andra tankar, säger Sandström, som dock betonar att vägen mot ett tillfrisknande kan se mycket olika ut.
I gymmet finns cykel, rodd, löpband och pilatesbollar. En crosstrainer har skänkts till gymmet av en brukare. Sedan tidigare finns även yogamattor och hantlar för den som föredrar det.
– Brukarna har frågat efter det här sedan starten. Nu är det bara motivationsarbetet kvar, säger Josefina Granström, Småstuge 5.
Med träningen hoppas personalen att brukarnas självkänsla ska öka.