Karantän, isolering, gå inte till jobbet eller för den delen nånstans om du har symtom. Nä nä, okej, men samtidigt läser jag att väldigt många coronasmittade inte har några direkta tecken på att vara sjuka.
Så, hur ska jag säga, det blir allt svårare att veta vad som egentligen kan göras för att stoppa smittspridningen. Därmed inte sagt att man ska nonchalera de förhållningsregler och rekommendationer som utdelas.
Själv är jag ledig den här veckan. Träffar inte särskilt mycket folk, men jag trivs med mig själv hemmavid. Städar, pysslar och läser böcker. Men ett trasigt revben gör det svårt att hitta bra sovställningar. Det var halkan som ställde till det.
I sådana lägen är man väldigt rädd för att drabbas av hosta.
Leveransen av toapapper verkar ha återhämtat sig efter den kortslutning som en stor del av svenska folket drabbades av för ett par veckor sedan. Vilka förråd det måste finnas i slott och koja.
För att inte tala om handsprit och alcogel. Sprit utvärtes är inget för mig, men det är tydligen inte verkningslöst mot corona. Något som jag felaktigt påstått i denna spalt, men nu ändrar. Förlåt, förlåt, för min dumma miss.
Citerade Agnes Wold, överläkare och professor i klinisk bakteriologi, som för fem år sedan gick hon till storms mot vanliga människors hysteriska användande av handsprit i virustider.
"För övrigt har handsprit ingen effekt mot virusinfektioner och infektioner som sprids via aerosol, alltså när man hostar eller nyser. Så på förkylningar biter det inte alls, eftersom det är just virus och luftsmitta."
Nu har jag uppmärksammats på att Wold förklarat att coronavirus är känsligt för sprit. Med andra ord sprita händerna och kombinera möjligen med lite rom invärtes så här i påsktider. Det sistnämnda hjälper inte mot virus, men det är gott.
Tvål och vatten, barn, är också bra grejer. Eftersom jag alltid har haft en släng av bacillskräck så tvättar jag händerna i tid och otid. Tycker till exempel att handskakningar är socialt berättigat, men ändå lite svårsmält.
Värst är rådet att man inte ska vara med händerna i ansiktet så mycket. Efter att jag blev med skägg har mina händers närvaro i ansiktet ökat markant. Så markant att det inte bara är min fru som bannar mig.
Det börjar klia oroväckande när jag skriver det här. Det är inte bara skägget, jag får bilder av snabelförsedda kvalster som drar fram i hjordar i mitt ansikte. Och i ditt!
Det finns förstorade bilder på krypen när de parar sig och betar hudrester. Jag har sett bilderna och det är lite creepy. Om du är känslig bör du låta bli att titta.
Sa jag Glad Påsk?