Barn rör sig för lite och i Folkhälsomyndighetens senaste mätning framkom att nästan en fjärdedel av Sveriges 6–9 åringar har övervikt eller fetma. En stillasittande livsstil ökar också risken för andra sjukdomar senare i livet.
Forskare världen över är överens om att ett effektivt och relativt enkelt sätt att öka mängden vardagsrörelse är att fler aktivt tar sig till och från förskola, skola, arbete och fritidsaktiviteter.
– Helt enkelt att cykla och gå mer i vardagen, säger Carolina Klüft som är verksamhetschef på Generation Pep, en icke vinstdrivande organisation som arbetar för att sprida kunskap och skapa engagemang kring barn och ungdomars hälsa.
Nu lanserar organisationen Pep-hjälten.
– Vi vill genom Pep-hjälten uppmuntra alla vuxna att ta ansvaret och blir superhjältar för våra barn och deras hälsa, genom att exempelvis gå och cykla oftare. Helt enkelt sluta skjutsa –börja Pep-skjutsa, genom att cykla och gå tillsammans, och bli en Pep-hjälte för våra barns skull, säger Carolina Klüft.
Barn och ungdomars cyklande har minskat med över 40 procent sedan mitten på 90-talet, andelen barn och unga som är stillasittande ökat och i takt med det går det även att se hur allt fler barn mår allt sämre psykiskt och dessutom drabbas av livsstilsrelaterade sjukdomar så som olika cancerformer och hjärt-kärlsjukdomar.