PRO Öjebyns + 60-kurs "Kultur & samhälle" i samarbete med Framnäs folkhögskola har startat vårterminen efter en skön julledighet.
Vårens första gäst var Rigmor Öhlund som på ett engagerat och lustfyllt sätt lyfte fram sådant som skapar rädslor hos oss människor. Våga utmana sig själv, ta på dig en hatt och strunta i vad folk tycker, det är du som avgör vad du skall ha på dig.
Kärlek och trygghet motverkar rädslor. Rädslor är grogrund för osäkerhet och gör att man mår dåligt, sade Rigmor.
Bekräftelse är också en viktig ingrediens i livet. När vi får bekräftelse så mår vi bättre och växer som individer.
"Stanna upp och massera varandra är något vi gör alldeles för sällan. Ge varandra lite mysig massage så mår vi bättre och livet känns bra mycket lättare", berättade Rigmor Öhlund.
Dansa och njut ger livet lust och glädje, var och en efter sin förmåga.
En fin dag med Rigmor är slut och vi har fått nya insikter att fundera kring.