Sjukgymnast Åsa Markström hade förberett kvällen tillsammans med kollegorna Mats Kåhrström, läkare, Birgitta Öberg, distriktssköterska och Cicilia Johansson, kurator.
Uppslutningen var god och de 40-talet personer som sökt sig till vårdcentralen denna kväll fick både serverat fakta kring sömnen och deltog i ett samtal kring sömn. Vad den betyder sömn för oss och hur ser vi på sömn? Vad är bra och vad är dålig sömn?
Konkreta tips och råd om vad man kan göra för att förbättra en dålig sömn delades ut både från publik och vårdcentralens medarbetare.
- Vi är positivt överraskade över den goda uppslutningen och är glada att många av de som kom var villiga att dela med sig av sina egna tankar och erfarenheter säger distriktssköterska Birgitta Öberg.
Sömnmediciner avhandlades förstås och budskapet från doktor Mats Kåhrström var att sömnmedel kan vara en god hjälp men ska i första hand ses som en tillfällig hjälp som komplement till annat.