Jättelopp av JC

Han var skadad i nio månader. Sen kom Jean-Christian Zirignon tillbaka och sprang (sannolikt) snabbare än någon norrbottning någonsin gjort. Tiden: 10,69 på 100 meter. ”Det var jätteoväntat”, säger han.

SNABB. Jean-Christian Zirignon satte personligt rekord med 10,69 på 100 meter. (Arkivbild)

SNABB. Jean-Christian Zirignon satte personligt rekord med 10,69 på 100 meter. (Arkivbild)

Foto: Mikael Thulin/Hammarby IF

PITEÅ2017-06-15 16:01

Jean-Christian Zirignon är sedan 2014 Norrbottens snabbaste man genom tiderna.

Då sprang han på 10,74.

Men sedan har det personliga rekordet bestått. Tills nu. I Skararacet sprang han in på 10,69 i +1,5 m/s.

Ett rekord för ”JC” och högst sannolikt för en löpare från länet. Men ändå inget norrbottniskt rekord eftersom han numera tävlar för en klubb utanför länet.

– Jag trodde inte att det skulle gå så snabbt med tanke på att det är så tidigt på säsongen och att jag precis har börjat om efter skadan.

Inför förra säsongen flyttade ”JC” ner till Stockholm. I klubben Hammarby sökte han den träning som behövdes för att utvecklas.

Det blev också en mycket bra start i ”Bajen” Försäsongen flöt på bra och i premiären noterades han för 11,00.

Men för exakt ett år sedan tog det stopp. Efter att ha haft ont i ena foten ett tag konstaterades en stressfraktur.

”JC” som kände sig i sådan form fick inte möjligheten att visa det. Säsongen var över innan den knappt hade börjat.

Det blev rehabträning och inte ett löpsteg på hela hösten. Först i januari kunde han börja träna fullt ut.

Det betyder att sprinten borde ligga efter.

Istället är det tvärtom. Han är snabbare än någonsin.

– Vanligtvis är det i slutet av sommaren som jag är snabbast. Det här känns jättebra och det kommer bara att bli bättre och bättre.

Fanns det mer att hämta i loppet?

– Absolut. Jag satte starten ganska bra redan nu. Det har vi också tränat på. Däremot har jag inte uthålligheten. Jag förlorar mycket fart vid 60-70 meter, men det kommer jag att klara bättre mot slutet av säsongen.

– Så länge jag håller accelerationen och behåller det jag har nu tror jag att jag kommer bli snabbare. Det gör mig glad.

Var du rent nedtränad när rekordet sattes?

– Jag vet inte. Det kan vara så att jag efter skadan inte kan vara nedtränad alls, för jag har inte grundtränat. Vi får se hur det blir senare.

Tävlingen lockade hela Sverigeeliten. ”JC” hade 10,77 i kvalet. Sverige har ovanligt många löpare som springer på tider runt 10,40-10,70 just nu.

I Skara var 16 löpare snabbare än Zirignon i finalerna, varav fyra är yngre än 21-åringen från Piteå.

– Nu är jag med i matchen igen, så känns det.

I sina tre andra tävlingar den här säsongen har han noterats för 10,97, 10,86 och runt 10,80.

Trenden är tydlig. Det går snabbare och snabbare.

– Förra året fick jag inte visa vad jag hade i kroppen. Nu efter skadan skiner det jag hade då igenom. Jag har vunnit av att flytta hit och kunnat träna på ett annat sätt.

Hur då?

– Att tillhöra en bra sprintgrupp där alla är ungefär lika snabba är största vinsten. Sedan är träningsupplägget annorlunda. Jag kör lite mer och hårdare, sägerJean-Christian Zirignon.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om